Düşük Karbonhidratlı Tavuk Tabanlı Pizza

Düşük Karbonhidratlı Tavuk Tabanlı Pizza

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Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

2 porsiyon

Zutaten

su
500 g
tavuk göğsü fileto, derisiz parçalara bölünmüş (2 cm)
500 g
mozarella parçalara bölünmüş
125 g
tuz
¾ tk
karabiber
1 - 2 tutam
kekik
1 tk
soğan
60 g
diş sarımsak
1
domates parçalara bölünmüş
200 g
domates salçası
15 g
domates dilimler halinde (5 mm)
150 g
kültür mantarı dilimlenmiş (5 mm)
5
fesleğen yaprağı ince şeritler halinde kesilmiş
2 sap
roka
30 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porsiyon

Eiweiß 87 g

Brennwert 2175 kJ / 519 kcal

Fett 13 g

Ballaststoffe 3.7 g

Kohlenhydrate 8 g

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