Geräte und Zubehör
Kişnişli Karidesli Omlet
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
2 porsiyon
Zutaten
-
6 - 4 dal maydanoz, sadece yapraklarıkişniş yaprağı6 - 4 dal
-
diş sarımsak1
-
zencefil, taze kök ince dilimlenmiş10 g
-
pul biber3 tutam
-
karides küçük, ayıklanmış150 g
-
tuz ekstra 2-3 tutam tuz¼ tk
-
soya sosu1 yk
-
pirinç sirkesi1 yk
-
taze soğan ince dilimlenmiş (2 mm)1
-
kırmızı biber şeritler halinde kesilmiş (kalınlık yakl. 1 cm)1
-
yumurta5
-
toz zerdeçal¼ tk
-
su500 g
-
kiraz domates dörde bölünmüş100 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porsiyon
Eiweiß
33 g
Brennwert
1249 kJ /
298 kcal
Fett
14 g
Ballaststoffe
2.7 g
Kohlenhydrate
8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Fit ve Lezzetli
18 Rezepte
Türkei
Türkei
Thermomix® ile Fit Kal
35 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen
Bademli Yoğurtlu Ekmek
1 Std. 20 Min
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
1 Std.
Yeşil Sebzeler İçecek Tozu
Keine Bewertungen
Kakaolu ve Karışık Kuruyemişli Glütensiz Kek
1 Std. 10 Min
Mascarpone Kremalı ve Çilekli Pratik Kup
25 Min
Vejetaryen Pizza
1 Std. 40 Min
Patates Graten
1 Std. 10 Min
Karides, Krema ve Sebzeli Penne
50 Min
Sebzeli Karides
40 Min
Protein Tozlu Frambuazlı Cheesecake
3 Std. 30 Min
Doğranmış karışık taze otlar
10 Min
Mozzarella Peynirli ve Domatesli Omlet
30 Min