Geräte und Zubehör
Рыбные котлеты по-тайски на пару
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
18 штук
Zutaten
-
растительное масло для смазывания
-
свежих листа кафрского лайма без стеблей (см. советы)2 - 4
-
свежих зеленых бобов100 г
-
2 лука шалот, нарезанного кусочками (около 40 г)побеги зеленого лука нарезанного кусочками (около 40 г)2
-
филе белой рыбы нарезанной кусочками по 3-4 см (напр., трески или окуня),600 г
-
красной пасты карри30 - 50 г
-
30 г порошка кокосового молока, разведенного в 30 г водыкокосовых сливок60 г
-
яичный белок1
-
соли½ - 1 ч.л.
-
воды1000 г
-
перец чили тонко нарезанный для украшения1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 3 штуки
Eiweiß
22 g
Brennwert
840 kJ /
202 kcal
Fett
11 g
Ballaststoffe
1.3 g
Kohlenhydrate
4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Кулинарная книга базовых рецептов
133 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Овощной крем-суп, курица в горчичном соусе и овощи на пару
45 Min
Чили кон карне
40 Min
Мясной рулет
1 Std. 20 Min
Курица с карри по-тайски быстрого приготовления
40 Min
Кусочки курицы в томатном соусе (Tinga de Pollo)
30 Min
Марокканский пряный суп с чечевицей
40 Min
Шпинат, запеченный с яйцом
40 Min
Сырное суфле быстрого приготовления
45 Min
Цветная капуста с сыром
55 Min
Куриная бульонная паста
45 Min
Сборный овощной суп
50 Min
Пивной пирог с говядиной
1 Std. 40 Min