Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
炒鸡肉条
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
1 完整食谱
Zutaten
-
橄榄油20 克
-
蒜头1 瓣
-
去骨去皮鸡大腿 或250克去皮鸡胸肉，切条（每条1.5厘米×3-4厘米），用厨房用纸将表面擦干250 克
-
盐 (optional)2 - 3 小撮
-
黑胡椒粉 (optional)2 - 3 小撮
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 完整食谱
Natrium
599.8 mg
Eiweiß
46 g
Brennwert
2001.6 kJ /
476.6 kcal
Fett
32.6 g
Ballaststoffe
0.7 g
gesättigte Fettsäuren
6.9 g
Kohlenhydrate
0.5 g
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