Geräte und Zubehör
Pane integrale con crema spalmabile al formaggio e polpette di pollo
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 2 Std.
12 porzioni
Zutaten
Pane integrale
-
380 g di acqua
-
1 pizzico zucchero
-
20 g di lievito di birra fresco sbriciolato
-
500 g di farina integrale
-
100 g di semi di girasole
-
1 ½ cucchiaino di sale
Crema spalmabile al formaggio
-
150 g di formaggio fresco spalmabile
-
150 g di ricotta ben scolata dal siero
-
1 uovo sodo (optional) in quarti
-
½ cucchiaino di sale
Polpette di pollo
-
50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
-
400 g di carne trita di pollo
-
10 - 15 g di pangrattato
-
1 uovo
-
1 cucchiaino di origano secco
-
10 g di concentrato di pomodoro
-
15 g di salsa di soia
-
olio di semi per frittura q.b.
-
50 g di formaggio fresco spalmabile
-
1 peperone rosso in triangolini
-
1 peperone giallo a corona
-
1 mazzetto di erba cipollina fresca
-
10 olive nere denocciolate a metà
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
384 mg
Eiweiß
14.6 g
Brennwert
1031 kJ /
246.4 kcal
Fett
13.4 g
Ballaststoffe
2.9 g
gesättigte Fettsäuren
5.4 g
Kohlenhydrate
18.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Piccoli Chef
10 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Pane integrale alla curcuma
16u.
Impasto base per pane
1u.
Pane cosacco
16u.
Pane integrale
3u. 15min
Torta banane, bacche di goji e mandorle
35min
Pane di avena con semi di zucca
3u. 50min
Pane proteico
1u. 30min
Pane contadino ai cereali
7u.
Baguette integrale
5u.
Pane ai cereali
3u.
Pizza margherita (per 1 persona)
1u. 30min
Impasto per pizza integrale
2u.