Geräte und Zubehör
Salată cu sparanghel și mango
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 porții
Zutaten
-
apă500 g
-
sare de mare1 lingură
-
sparanghel fără partea lemnoasă800 g
-
chilli, proaspăt tăiat în două și curățat de semințe1
-
ceapă roșie tăiată sferturi100 g
-
ulei de floarea soarelui30 g
-
oțet de vin20 g
-
zeamă de limetă20 g
-
zahăr½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
mango, copt tăiat bucăți (3 cm)500 g
-
andivă creață tăiată bucăți (5 cm)100 g
-
mentă proaspătă doar frunzele2 fire
-
160 g piept de curcan, afumat, feliat (5 mm)piept de gâscă, cu piele, afumat feliat (5 mm)160 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
16 g
Brennwert
1332 kJ /
318 kcal
Fett
17 g
Ballaststoffe
5.6 g
Kohlenhydrate
21 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Paștele în familie
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Miso cu vinete sous-vide
Keine Bewertungen
Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă
40 Min
Sparanghel sous-vide
50 Min
Tocană de năut gătită lent
4 Std. 15 Min
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20 Min
Salată cu pesto de varză kale
50 Min
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
1 Std.
Tartar de somon
10 Min
Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos
10 Min
Sauté de sparanghel
15 Min
Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel
50 Min
Panzanella cu fructe de mare
1 Std.