Geräte und Zubehör
Gratinovaná treska se špenátem s mrkvovo-cuketovou omáčkou
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
6 porcí
Zutaten
-
80 gramů toustového chleba na kousky
-
65 gramů olivového oleje
-
400 gramů cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
300 gramů mrkve na kousky
-
400 gramů mražených špenátových listů předem rozmrazených
-
500 gramů filetů z tresky
-
550 gramů cukety na kousky
-
300 gramů bramborových chipsů
-
1000 gramů mléka
-
100 gramů hladké mouky
-
30 gramů másla
-
2 čajovou lžičku soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
1 špetka mletého muškátového oříšku
-
400 gramů vody
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
30 g
Brennwert
2855 kJ /
683 kcal
Fett
37 g
Ballaststoffe
8 g
Kohlenhydrate
56 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Oblíbené recepty hvězd
12 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Makaróny se zeleninou pěti barev
40min
Pohankovo-oříškový koláč s brusinkovým džemem (bez lepku)
2h 30min
Zapékané těstoviny s plody moře a bešamelem (bez laktózy)
1h 10min
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55min
Sladké rizoto s meruňkami
35min
Králík ve slaninové košilce s gnocchi
1h 20min
Hrušky v páře s kořeněnou čokoládovou polevou
40min
Mořský vlk v aromatické solné krustě
55min
Zelný Eintopf s bílými fazolemi a rajčaty
40min
Čokoládový RAW dort s banány
1h 20min
Spaghettini s omáčkou ze slávek a srdcovek
1h 5min
Rajčatová omáčka s tuňákem
45min