Kompatible Versionen
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Jugo
- 80 g de hojas de espinaca fresca
- 4 cdas de hojuelas de avena
- 1 ½ manzana (cualquier tipo), sin semillas, en cuartos
- 2 cdas de miel
- 15 g de jugo de limón verde
- 600 - 800 g de agua
Huevos benedictinos
- 1050 g de agua
- 4 huevos, fríos
- 2 plátanos dominicos, en rebanadas
- 200 g de fresas, en mitades
- 100 g de frambuesas
- miel, al gusto
- 100 g de granola o muesli, al gusto
- 50 g de echalot, pelado
- 2 - 3 ramitas de perejil fresco
- 200 g de mantequilla, en cubos
- 1 pizca de sal, o al gusto
- 1 cda de jugo de limón
- 4 yemas de huevo
- 4 rebanadas de pan brioche o pan de caja
- 4 rebanadas de jamón de pavo
- 4 rebanadas de queso emmental, o al gusto
- Nährwerte
- pro 1 porciones
- Brennwert
- 4080.4 kJ / 975.2 kcal
- Eiweiß
- 27.6 g
- Kohlenhydrate
- 46.8 g
- Fett
- 73.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 38.3 g
- Ballaststoffe
- 7.5 g
- Natrium
- 498.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Jugo verde primaveral
10min
Huevos en cazuela
35min
Jugo verde pre-work out
5min
Huevos a la cazuela
40min
Bowl de carne coreano TM6
1 Std.
Jugo de mandarina y zanahoria
10min
Chocolate caliente
15min
Huevos en cazuela con chícharos y jamón
Keine Bewertungen
Jugo de mango picante
10min
Jugo frutal para una piel radiante
10min
Chocolate caliente con chile
10min
Frappuccino
5min