Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- aceite de girasol, para engrasar
- 3 plátanos machos maduros
- 75 g de aceite de girasol
- 100 g de azúcar morena
- 225 g de harina de trigo
- 16 g de polvo para hornear
- 1 pizca de sal
- 1 cdita de canela en polvo
- 1 plátano macho
- Nährwerte
- pro 1 rebanada
- Brennwert
- 953.1 kJ / 227.8 kcal
- Eiweiß
- 2.8 g
- Kohlenhydrate
- 37.9 g
- Fett
- 7.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.1 g
- Ballaststoffe
- 1.9 g
- Natrium
- 144.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Panqué de plátano (vegano y sin gluten)
1 Std. 30 Min
Leche de avena
30 min
Barra de dátiles y chocolate sin gluten
40 Min
Panqué de plátano y cocoa
1h 45 min
Pastel Persa de zanahoria y coco
2 Std. 20 Min
Pastel de vainilla vegano
1 Std. 30 Min
Panqué de plátano
1 Std. 50 Min
Pan de plátano
50 min
Brownies de camote
1 Std.
Brownie vegano
40 Min
Galletas de avena con chocolate
40 Min
Muffins de manzana
40 Min