Špenátový salát s mandlemi a kuřetem

Špenátový salát s mandlemi a kuřetem

3.3 4 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

4 porce

Zutaten

⅛ gramů vody
500 gramů kuřecích prsou nakrájených na plátky
150 gramů žampiónů na plátky
1 stroužek česneku
citrónová kůra, strouhaná z ½ bio citrónu
2 čajové lžičky dijonské hořčice
1 polévková lžíce vinného octa
1 čajová lžička hnědého cukru
100 gramů olivového oleje
1 špetka muškátového oříšku, strouhaného
1 špetka mořské soli
1 špetka pepře, mletého
400 gramů baby špenátu čerstvého
6 kusů jarní cibulky nakrájené
100 gramů loupaných mandlí

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porce

Eiweiß 37.4 g

Brennwert 2344 kJ / 560 kcal

Fett 40.4 g

Ballaststoffe 5.5 g

Kohlenhydrate 5.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Saláty s masem 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Grilovaný hovězí Reuben sendvič

2 Std. 20 Min

Korejský bramborový salát s nakládanou zeleninou (s krytem mixovacích nožů 2v1)

25 Std. 5 Min

Těstovinový salát s mrkví, jablky a ořechy

40 Min

Plněná zelenina

1 Std. 20 Min

Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem

30 Min

Rajčatovo-fazolový salát

30 Min

Teplý kuřecí salát se sýrem

25 Min

Mozzarellové špízy s pestem z rukoly

2 Std. 15 Min

Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty

35 Min

Gnocchi s avokádem

20 Min

Špagety alla Norma

1 Std. 30 Min

Kuře alla cacciatora

50 Min