Geräte und Zubehör
Pancakes integrali
Vorbereitung 40 Min
Gesamt 45 Min
12 pezzi
Zutaten
-
50 g di burro, + q.b.40 g di burro di cocco
-
300 g di bevanda a base di cocco
-
2 uova
-
30 g di zucchero
-
150 g di farina integrale
-
50 g di farina tipo 00
-
16 g di lievito in polvere per dolci (1 bustina)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 12 pezzi
Natrium
219.2 mg
Eiweiß
49.4 g
Brennwert
8635.7 kJ /
2064 kcal
Fett
127.2 g
Ballaststoffe
20.3 g
gesättigte Fettsäuren
92.4 g
Kohlenhydrate
191.7 g
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