Ovas com alho e malagueta

Ovas com alho e malagueta

4.1 8 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 35 Min

4 doses

Zutaten

água
500 g
ovas de pescada frescas (pequenas)
1000 g
sal
½ c. chá de
azeite mais q.b. p/ temperar
120 g
alho
4 dentes de
malagueta s/ sementes, cortada em rodelas
1
laranja só o sumo
½
limão (raspa e sumo)
1
Coentros picados q.b. p/ guarnecer

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 527.7 mg

Eiweiß 57.2 g

Brennwert 2767.5 kJ / 661.5 kcal

Fett 45.9 g

Ballaststoffe 1.3 g

gesättigte Fettsäuren 7.9 g

Kohlenhydrate 13 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Do mar 11 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Arroz de lingueirão

2 Std. 35 Min

Ensopado de cabrito

40 Min

Arroz de lingueirão

3 Std.

Poejada

45 Min

Arroz de berbigão da avó da Catarina

2 Std. 50 Min

Lingueirão à Bulhão Pato

2 Std. 20 Min

Omeleta de espargos com tomate

35 Min

Salada de ovas

40 Min

Raia alhada

40 Min

Choquinhos salteados com batata a murro

1 Std.

Açorda de marisco

30 Min

Choquinhos à Bulhão Pato

30 Min