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Súp hoa lơ trắng phô mai

Súp hoa lơ trắng phô mai
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Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
6 khẩu phần
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Zutaten

  • dầu ô liu
    20 gam
  • hành tây cắt làm tư
    200 gam
  • nhánh tỏi
    1
  • súp lơ trắng cắt miếng
    750 gam
  • nước dùng rau củ
    600 gam
  • muối biển
    ¾ thìa cà phê
  • bột tiêu đen
    ¼ thìa cà phê
  • lá nguyệt quế khô
    1
  • sữa tươi không đường
    100 gam
  • phô mai Cheddar lấy dư để trang trí
    100 gam
  • hẹ tươi xắt nhỏ (3 mm), để trang trí
    10 gam

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 khẩu phần

Eiweiß 9.9 g
Brennwert 716 kJ / 171 kcal
Fett 11.1 g
Kohlenhydrate 8 g

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