Vitamina de goiaba

Name: Vitamina de goiaba
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 copos
Ingredients: 300 g goiaba; 500 g leite; 170 g iogurte natural; 50 g açúcar

4.4 5 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 copos

Zutaten

goiaba vermelha, cortada em pedaços
300 g
leite gelado
500 g
iogurte natural (aprox. 1 copinho)
170 g
açúcar
50 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 copo

Natrium 62 mg

Eiweiß 6 g

Brennwert 748 kJ / 179 kcal

Fett 5 g

Ballaststoffe 5 g

gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 29 g

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