Geräte und Zubehör
Soldăței de omletă
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
16 bucăți
Zutaten
-
varză kale50 g
-
piept de pui dezosat, cu sau fără piele tăiat cuburi (1 cm)80 g
-
ulei de floarea soarelui1 linguriță
-
ciuperci proaspete feliate (3 mm)50 g
-
50 g mozarella, rasăbrânză Cheddar rasă50 g
-
ouă mari (63-73 g)4
-
sare de mare fină după gust¼ - ½ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
unt20 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 bucată
Eiweiß
3.9 g
Brennwert
206 kJ /
49 kcal
Fett
3.7 g
Kohlenhydrate
0.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Petrecere pentru cei mici
11 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45 Min
Orez brun, cu bobul lung, fiert
55 Min
Chutney de mere
20 Min
Paste cu legume
45 Min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40 Min
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45 Min
Cușcuș cu miel și legume
1 Std. 10 Min
Supă de legume cu paste, Ruladă de porc cu legume, Budincă, Brioșe
1 Std. 40 Min
Chutney de mango
1 Std. 20 Min
Chifteluțe de pește în stil thailandez, la aburi
45 Min
Salată de quinoa cu legume crocante
30 Min
Pizza Margherita
2 Std. 10 Min