Geräte und Zubehör
Τσιγαρισμένος σολομός
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
200 γρ.
Zutaten
-
20 γρ. ελαιόλαδολάδι20 γρ.
-
φιλέτο φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα σε κύβους (4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες200 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 200 γρ.
Natrium
120 mg
Eiweiß
40 g
Brennwert
2445 kJ /
584 kcal
Fett
48 g
Ballaststoffe
0 g
gesättigte Fettsäuren
7 g
Kohlenhydrate
0 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Κρέας & Θαλασσινά
15 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Σαλάτα με φασόλια
Keine Bewertungen
Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες
50 Min
Κραμπλ με μήλα και παγωτό βανίλιας από κάσιους
1 Std.
Σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μπέικον και κράνμπερις
20 Min
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25 Min
Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι
20 Min
Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε λωρίδες
15 Min
Τσιγαρισμένα εσαλότ (350 γρ.)
25 Min
Γάλα αμυγδάλου
6 Std. 10 Min
Καναπεδάκια με τυρί κρέμα, αποξηραμένα φρούτα και καπνιστό σολομό
25 Min
Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα
1 Std.
Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25 Min