Barres de céréales au quinoa

Barres de céréales au quinoa

4.8 93 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

18 pièces

Zutaten

90 g de beurre en morceaux

90 g de margarine
60 g de sucre en poudre
40 g de miel d'acacia
120 g de flocons d'avoine
30 g de quinoa soufflé (en magasin bio)
50 g de canneberges déshydratées
30 g de cacahuètes non salées
20 g de graines de courge
1 pincée de fleur de sel

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pièce

Eiweiß 2 g

Brennwert 476 kJ / 114 kcal

Fett 6 g

Kohlenhydrate 12 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Saveurs Thermomix® n°12 68 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Crème d'avocat aux herbes

10 Min

Focaccia aux dattes, bacon et fromage de chèvre

3 Std. 15 Min

Cookies carotte, orange et flocons d'avoine

40 Min

Pumpkin pie et noisettes torréfiées

1 Std. 40 Min

Tisane froide pamplemousse rose et romarin

1 Std. 25 Min

Ginger beer

24 Std.

Galettes de flocons d'avoine, pommes et raisins

40 Min

Gnocchi farcis aux anchois, sauce tomate au basilic

1 Std. 40 Min

Cuisson de l'épeautre perlé

35 Min

Poulpe mariné

7 Std. 5 Min

Moules à la sauce tomate épicée

45 Min

Rouleaux de printemps aux crevettes et au poisson

1 Std.