Geräte und Zubehör
Καστανό ρύζι μπασμάτι
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
3 μερίδες
Zutaten
-
ρύζι μπασμάτι, καστανό200 γρ.
-
νερό400 γρ.
-
λάδι με ουδέτερη γεύση10 - 20 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
376.3 mg
Eiweiß
2.6 g
Brennwert
651.7 kJ /
155.2 kcal
Fett
7.6 g
Ballaststoffe
2.1 g
gesättigte Fettsäuren
1.3 g
Kohlenhydrate
18.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Ρύζι & Δημητριακά
7 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Ριζότο με σπαράγγια και σαφράν
35 Min
Σιγομαγειρεμένο στιφάδο με λουκάνικο chorizo, καλαμάρι και φασόλια γίγαντες
5 Std. 30 Min
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20 Min
Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
Keine Bewertungen
Σοταρισμένος ανανάς (400 γρ.)
Keine Bewertungen
Λευκό ρύζι μπασμάτι
35 Min
Ρύζι jasmine (μακρύκοκκο)
35 Min
Καραμελωμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
40 Min
Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό
20 Min
Κουσκούς με βερίκοκα, φουντούκια και φέτα, ανάμεικτα λαχανικά
1 Std. 15 Min
Σαρδέλες στο χαρτί με σαλάτα με φασολάκια
1 Std.
Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο
50 Min