Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Grænn smoothie
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 glös
Zutaten
-
gúrka cut in pieces150 g
-
spínat60 g
-
fersk steinselja leaves only3 stönglar
-
mynta, fersk leaves only3 stönglar
-
sítróna peeled, white pith and pips removed1
-
engiferrót cut in slices (2 mm)1 cm
-
sjávarsalt (optional)¼ tsk
-
appelsína (approx. 50 g), peeled, white pith and pips removed1
-
epli (allar tegundir) (approx. 50 g), cut in quarters1
-
ísmolar50 - 100 g
-
50 - 100 g kókosvatnvatn50 - 100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 glas
Eiweiß
1 g
Brennwert
173 kJ /
41 kcal
Fett
0 g
Ballaststoffe
1.9 g
Kohlenhydrate
7 g
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