Garnelen, Paprika und Chili anbraten

Name: Garnelen, Paprika und Chili anbraten
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 400 g
Ingredients: 20 g Öl; 200 g rote Paprika; ½ rote Chilischote, frisch; 200 g Garnelen, roh, mittelgroß, geschält

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Schwierigkeitsgrad einfach

Arbeitszeit 10 Min

Gesamtzeit 20 Min

Portionen 400 g

Zutaten

20 g Öl
oder 20 g Olivenöl
200 g rote Paprika, in Streifen (5 x 0,5 cm)
½ rote Chilischote, frisch, in Scheiben
200 g Garnelen, roh, mittelgroß, geschält (à ca. 30 g), entdarmt, trocken getupft

Nährwerte: pro 100 g
Brennwert: 402 kJ / 96 kcal
Eiweiß: 7 g
Kohlenhydrate: 4 g
Fett: 6 g
gesättigte Fettsäuren: 1 g
Ballaststoffe: 1.1 g
Natrium: 286 mg