Geräte und Zubehör
Douradas ao vapor
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
6 doses
Zutaten
-
água800 g
-
azeite10 g
-
douradas pequenas (aprox. 200-250 g cada)6
-
sal q.b.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
1291.9 mg
Eiweiß
366 g
Brennwert
8249.6 kJ /
1971.7 kcal
Fett
45.1 g
Ballaststoffe
0 g
gesättigte Fettsäuren
11.1 g
Kohlenhydrate
0 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Farófias
20 Min
Rolo de carne
1 Std.
Salsichas enroladas em couve-lombarda
1 Std. 5 Min
Cozido à portuguesa
1 Std. 35 Min
Arroz-doce
40 Min
Tagliatelle com cogumelos salteados
40 Min
Lasanha
1 Std. 10 Min
Arroz de peixe
55 Min
Penne com atum
30 Min
Bifes com molho café
35 Min
Arroz de bacalhau com espinafres e feijão
30 Min
Lasanha vegetariana
1 Std. 15 Min