Zum Hauptinhalt springen Suchen
蔬菜咖哩

蔬菜咖哩
4.4 12 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 人份
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 油
    20 克
  • 咖哩粉
    1 大匙
  • 洋蔥 切塊(約3公分)
    150 克
  • 紅蘿蔔 去皮、切塊(約2公分)
    120 克
  • 馬鈴薯 去皮、切大塊(約5公分)
    150 克
  • 南瓜 去籽，切塊(約3公分)
    100 克
  • 水
    500 克
  • 日式咖哩塊 (約半盒)，剝碎
    120 克
  • 秋葵 去蒂頭、切段
    50 克
  • 蘋果，任一種類 去籽、切丁(約0.5公分)
    50 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Eiweiß 4.2 g
Brennwert 1148.1 kJ / 274.6 kcal
Fett 16 g
Ballaststoffe 11.793 g
Kohlenhydrate 32 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

健康正循環 14 Rezepte
Taiwan
美善品多功能料理機基礎食譜 191 Rezepte
Taiwan
美善品美味秘密 157 Rezepte
Taiwan

Das könnte dir auch gefallen

木耳炒豆包

4.5(2)

30 Min

萊姆南瓜燉飯

4.2(5)

50 Min

⽢糀乾燒蝦 (TM5)

Keine Bewertungen

南瓜米粉

3.8(12)

40 Min

義大利寬麵炒牛肝菌菇

4.0(3)

1 Std.

奶油鮮菇蘆筍麵

3.7(3)

35 Min

醬燒酥豆腸

3.8(4)

35 Min

麻油豬肉麵線

3.3(4)

25 Min

和風味噌燉菜

4.3(7)

1 Std. 25 Min

酪梨優格豆奶

3.7(3)

5 Min

紅燒麵腸

2.5(2)

7 Std. 15 Min

蔬菜雜煮

3.5(2)

1 Std. 10 Min