Sałatka brokułowa

Sałatka brokułowa

4.8 3.3K Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 30 Min

6 porcji

Zutaten

Sos

1 ząbek czosnku
100 - 120 g majonezu
100 g jogurtu naturalnego
sól do smaku
pieprz biały, mielony do smaku

Sałatka

500 g wody
3 jajka
450 g różyczek brokułu świeżych lub mrożonych, małych, bez grubych łodyg
100 g czerwonej papryki pokrojonej w kostkę
100 g sera feta pokrojonego w kostkę
100 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 323.7 mg

Eiweiß 8.7 g

Brennwert 1058.7 kJ / 253 kcal

Fett 20.9 g

Ballaststoffe 0.7 g

gesättigte Fettsäuren 5.7 g

Kohlenhydrate 9.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

KULINARNE ABC 203 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Sałatka z kurczakiem i jajkiem

1h 15min

Sałatka jarzynowa na Varomie

50min

Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką

55min

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami

1h 50min

Sałatka gyros

1h 15min

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

35min

Makaronowa sałatka z ciecierzycą i młodą marchewką

50min

Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą

1h

Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami

40min

Sałatka z rukolą i pieczarkami

30min

Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

50min

Sałatka z kurczaka z makaronem

1h 15min