Sopa de grão com espinafres

4.7 960 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 40 Min

8 doses

Zutaten

grão seco
90 g
água
1200 g
sal
1 c. chá de
cebola cortada em pedaços
200 g
azeite
30 g
cenoura cortada em pedaços
250 g
dentes de alho
3
nabo (optional) cortado em pedaços
100 g
pimenta
1 pitada de
espinafres
200 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 342.3 mg

Eiweiß 3.7 g

Brennwert 443.3 kJ / 106 kcal

Fett 4.6 g

Ballaststoffe 3.3 g

gesättigte Fettsäuren 0.6 g

Kohlenhydrate 13.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

ABC Da Bimby® 175 Rezepte
Portugal

Faz o que te apetece 165 Rezepte
Portugal

O seu Cookidoo® 2025 - Estrela das Sopas 10 Rezepte
Portugal

Todas as estações são estações saudáveis 25 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Sopa de feijão-verde

Sopa de feijão-verde

35 Min

Sopa de agrião com ovo cozido

Sopa de agrião com ovo cozido

45 Min

Aveludado de agrião

Aveludado de agrião

35 Min

Sopa de alho-francês e nabiças

Sopa de alho-francês e nabiças

45 Min

Sopa de feijão-frade e espinafres

Sopa de feijão-frade e espinafres

35 Min

Sopa de alface

Sopa de alface

35 Min

Sopa de espinafres e cotovelinhos

Sopa de espinafres e cotovelinhos

35 Min

Sopa de grão e coentros

Sopa de grão e coentros

40 Min

Sopa de agrião

Sopa de agrião

35 Min

Sopa de nabiças

Sopa de nabiças

35 Min

Sopa do campo

Sopa do campo

40 Min

Sopa de agriões

Sopa de agriões

40 Min