Geräte und Zubehör
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
6 porcí
Zutaten
-
800 gramů brambor cut in pieces (3-4 cm)
-
30 gramů olivového oleje plus extra for greasing
-
6 kusů bílého rybího filé, (různé druhy bílé ryby, 120-200 gramů každý)6 steaků z hejka (120-200 g each)
-
2 čajové lžičky soli adjust to taste
-
150 gramů cibule cut in halves
-
1 stroužek česneku
-
100 gramů mrkve cut in pieces
-
50 gramů vína, bílého (optional)
-
400 gramů rajčat
-
½ čajové lžičky pepře černého, mletého cut in pieces
-
100 gramů vody
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porce
Eiweiß
33 g
Brennwert
1269 kJ /
302 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
3.4 g
Kohlenhydrate
25 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Losos s pórkem a bylinkami
35min
Treska s citrusovým máslem
50min
Ryba po řecku
35min
Pstruh na páře a květákové pyré
1h 10min
Ryba s bylinkovo-sýrovou krustou, bramborami a květákem
1h 15min
Treska s cibulovo-balzamikovým přelivem
1h
Kuřecí stehna na červeném víně a na houbách
45min
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50min
Losos se špenátem a divokou rýží
1h 15min
Masové kuličky v kaparové omáčce s bramborami
45min
Filety z pražmy na paprikovém lůžku
25min
Pstruh se zelenou čočkou
35min