Tiras de pollo doradas TM6
TM6

Tiras de pollo doradas TM6

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Zutaten

  • 20 g de aceite vegetal
    oder 20 g de aceite de oliva
  • 1 diente de ajo, pelado
    oder 20 g de cebolla, en trozos
  • 250 g muslo de pollo, sin hueso y sin piel, en tiras (1.5 cm x 3-4 cm), retire la humedad con papel de cocina absorbente
    oder 250 g filete de pechuga de pollo, sin piel, en tiras (1.5 cm x 3-4 cm), retire la humedad con papel de cocina absorbente

Nährwerte
pro 250 gramos
Brennwert
1878 kJ / 449 kcal
Eiweiß
59 g
Kohlenhydrate
3 g
Fett
22 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Ballaststoffe
0.2 g
Natrium
167 mg

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