Zum Hauptinhalt springen Suchen

Harina de cereales y leguminosas
4.5 4 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
1 receta completa
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 250 g de granos de cereales (p.ej. trigo, centeno, espelta)
    250 g de leguminosas, secas, (p.ej. frijol, garbanzo)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 receta completa

Eiweiß 46 g
Brennwert 3185 kJ / 762 kcal
Fett 15 g
Ballaststoffe 39 g
Kohlenhydrate 111 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

El Libro Básico 205 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Harina sin gluten para pastelería

4.0(9)

10 Min

Mantequilla

3.7(43)

10 Min

Cocción de arroz

4.5(41)

25 Min

Salsa de jitomate

4.9(58)

40 Min

Dulce de leche sin lácteos

3.2(31)

20 Min

Leche de almendras

4.0(7)

12 Std.

Panqué de zanahoria y coco sin gluten

2.4(11)

1 Std. 30 Min

Smoothie chai (vegano y sin gluten)

4.3(7)

5 Min

Pan vegano de caja

4.8(12)

1 Std. 20 Min

Crema de cacahuate

4.4(32)

15 Min

Mazapanes de cacahuate

4.1(19)

35 Min

Salsa verde

4.3(9)

10 Min