Salsa bechamel

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

500 g

Zutaten

40 g de mantequilla sin sal
40 g de harina
500 g de leche
½ cdita de sal fina o al gusto
2 pizcas de pimienta negra molida
2 pizcas de nuez moscada en polvo (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 284 mg

Eiweiß 4 g

Brennwert 628 kJ / 150 kcal

Fett 10 g

Ballaststoffe 0 g

gesättigte Fettsäuren 6 g

Kohlenhydrate 11 g

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