Frango à francesa

Frango à francesa

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 35 Min

4 doses

Zutaten

cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
azeite
30 g
coxas de frango s/ pele
1100 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
bacon cortado em cubos
150 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
folha de louro
1
água
100 g
vinho branco
100 g
couve chinesa pequena cortada em tiras
1
ervilhas descongeladas
300 g
natas
50 g
50 g iogurte natural

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Eiweiß 58 g

Brennwert 0 kJ / 562 kcal

Fett 30 g

Kohlenhydrate 10 g

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