Jamón de frijol vegano

Jamón de frijol vegano

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Vorbereitung 20 Min

Gesamt 3 Std.

12 porciones

Zutaten

250 g de alubias enlatadas escurridas
10 g de aceite de oliva
1125 g de agua
10 g de salsa de soya
10 g de levadura nutricional
1 cdita de cebolla en polvo
1 cdita de sal fina
190 g de gluten de trigo

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 245 mg

Eiweiß 9 g

Brennwert 412 kJ / 98 kcal

Fett 1 g

Ballaststoffe 2 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 13 g

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