Geräte und Zubehör
Farinha integral
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
200 g
Zutaten
-
cereais em grão (centeio, trigo, espelta)200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Eiweiß
11 g
Brennwert
1355 kJ /
324 kcal
Fett
2 g
Ballaststoffe
13.3 g
Kohlenhydrate
60 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Focaccia de sardinha
1 Std. 20 Min
Sobremesa de abacate
5 Min
Doce de frutos exóticos
1 Std. 5 Min
Molho de tomate com azeitonas e alcaparras
1 Std.
Capão com recheio de miúdos e de castanhas e batatas de rebolão
11 Std. 40 Min
Trifle de champanhe e morango
3 Std. 40 Min
Cozer 300-450 g de pêssego
Keine Bewertungen
Manteiga de azeitona
20 Min
Manteiga de manjericão
10 Min
Azeite picante
5 Min
Sorvete de pêssego light
5 Min
Doce de malagueta
35 Min