Geräte und Zubehör
Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
2 porce
Zutaten
Skořicový cukr
-
80 gramů cukru
-
2 skořice, celé (dlouhé cca 5 cm)
Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou
-
1850 gramů vody plus extra na ponoření sáčku
-
30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané, (z poloviny citrónu)1 rovná čajová lžička vitamínu C (kyseliny askorbové)
-
2 banány, zralé (100-120 gramů každý), podélně napůl
-
½ polévkové lžíce kokosového oleje, panenského
-
½ polévkové lžíce kokosových plátků, orestovaných½ polévkové lžíce kokosových plátků, neslazených orestovaných
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porce
Natrium
0 mg
Eiweiß
1.2 g
Brennwert
1225.1 kJ /
292.5 kcal
Fett
4.2 g
Ballaststoffe
2.2 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
60.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Sous Vide
7 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Salátový refresh
5 Min
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1 Std.
Restované hovězí s caponatou
45 Min
Restované kostky krůtího masa
15 Min
Dohněda orestované kostky hovězího masa (medium)
15 Min
Kuřecí krémová polévka s kešu oříšky
30 Min
Losos s kokosovým chilli přelivem
30 Min
Tvarůžkové kuličky
25 Min
Hořčicovo-balzamikový dresink
10 Min
Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží
1 Std.
Rychlé hovězí Massaman kari
40 Min
Čínské vermicelli s krevetami a česnekovou omáčkou
1 Std. 15 Min