Geräte und Zubehör
Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
2 porce
Zutaten
Skořicový cukr
-
80 gramů cukru
-
2 skořice, celé (dlouhé cca 5 cm)
Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou
-
1850 gramů vody plus extra na ponoření sáčku
-
30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané, (z poloviny citrónu)1 rovná čajová lžička vitamínu C (kyseliny askorbové)
-
2 banány, zralé (100-120 gramů každý), podélně napůl
-
½ polévkové lžíce kokosového oleje, panenského
-
½ polévkové lžíce kokosových plátků, orestovaných½ polévkové lžíce kokosových plátků, neslazených orestovaných
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porce
Natrium
0 mg
Eiweiß
1.2 g
Brennwert
1225.1 kJ /
292.5 kcal
Fett
4.2 g
Ballaststoffe
2.2 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
60.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Sous Vide
7 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Green fresh
10 Min
Restované houby (300 gramů)
25 Min
Kurkuma chai
15 Min
RAW čokoládové kuličky
30 Min
Okurková raita s mátou
25 Min
Vejce se smetanou v lososovém lůžku
20 Min
Lososové muffiny s koprem
45 Min
Chřestovo - mrkvové kari
35 Min
Masala chai
15 Min
Restované hříbky s česnekem
20 Min
Stracciatello-mandlový dezert
5 Min
Chia jogurtová sklenička
10 Min