Baguete de atum, alcachofra e feijão-verde

Baguete de atum, alcachofra e feijão-verde

3.0 1 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

12 doses

Zutaten

baguetes grandes (300 g aprox.)
2
dente de alho p/ barrar
1
azeite
60 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
30 g
pimento vermelho
100 g
azeitonas s/ caroço
100 g
cebola
50 g
salsa
15 g
corações de alcachofra em conserva escorridos
150 g
atum em lata escorrido
125 g
pimenta
1 pitada de
água
1000 g
sal
1 c. chá de
feijão-verde cortado em lâminas finas
100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Eiweiß 6 g

Brennwert 687 kJ / 164 kcal

Fett 9 g

Ballaststoffe 3 g

Kohlenhydrate 17 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Revista agosto 2019 25 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Cheesecake de limão com pistácio

5 Std.

Bolo floco de neve

4 Std.

Bolo abelha com cobertura

1 Std. 25 Min

Iogurte de chocolate

12 Std. 25 Min

Gelado macio de pêssego

15 Min

Queques de bolo-rei

25 Min

Sorvete de melancia, melão e meloa

7 Std.

Arroz de cabidela

1 Std. 10 Min

Leite creme fino

15 Min

Bolos-fantasma

1 Std.

Gomas de romã

1 Std. 20 Min

Tarte cremosa de limão

2 Std. 30 Min