Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

4.6 13 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 1 Std.

6 porcí

Zutaten

150 gramů pšenice, celých zrn
150 gramů goudy na kousky

150 gramů ementálu, na kousky
400 gramů čerstvého špenátu
40 gramů másla měkkého
4 vejce
100 gramů čerstvého sýru
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
250 gramů nízkotučného tvarohu
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladké červené papriky
½ čajové lžičky mletého černého pepře
2 špetky mletého muškátového oříšku

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 24 g

Brennwert 1580 kJ / 377 kcal

Fett 23 g

Ballaststoffe 5.2 g

Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Bez masa 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Dýňové karbanátky se špaldou

1u. 40min

Křupavý slaný koláč s mrkví a cuketou

1u.

Bramborový salát s kuřetem a rajčatovou omáčkou

1u. 10min

Pomazánka z lilku

45min

Stočený mandlový věnec

2u. 20min

Špenátová polévka s pomerančem a mrkví

25min

Terinky z rybího filé se zakysanou smetanou

40min

Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky

1u. 10min

Jáhlová polévka se zeleninou

35min

Anglické kedgeree

45min

Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami

40min

Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

1u.