Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM31
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Guisado de porco com grão
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
6 doses
Zutaten
-
carne de porco cortada em cubos500 g
-
folha de louro1
-
massa de pimentão1 c. chá de
-
sal1 ½ c. chá de
-
malagueta cortada em rodelas1
-
salsa15 g
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
dentes de alho2
-
aipo cortado em pedaços50 g
-
cenoura cortada em pedaços80 g
-
alho-francês cortado em pedaços150 g
-
presunto cortado em tiras100 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
água250 g
-
grão-de-bico cozido escorrido400 g
-
chouriço cortado em rodelas150 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Eiweiß
29 g
Brennwert
2160 kJ /
516 kcal
Fett
41 g
Ballaststoffe
7 g
Kohlenhydrate
8 g
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