Otrębowe bułki z oregano

Otrębowe bułki z oregano

3.8 43 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

8 sztuk

Zutaten

240 g mleka plus dodatkowa ilość do posmarowania bułeczek
30 g drożdży świeżych pokruszonych

1 opakowanie suchych drożdży, (7-8 g)
220 g mąki orkiszowej, razowej Melvit, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
140 g mąki gryczanej Melvit
15 - 20 g otrębów owsianych Melvit
50 g otrębów gryczanych Melvit
1 jajko rozm. M
15 - 20 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
1 łyżeczka suszonych pomidorów, mieszanki przypraw np. z chili
1 - 1 ½ łyżeczki oregano, suszonego
1 łyżeczka soli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 sztukę

Eiweiß 9.8 g

Brennwert 943.1 kJ / 225.2 kcal

Fett 5.4 g

Ballaststoffe 7 g

Kohlenhydrate 40.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

PEŁNE ZDROWIA 60 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Mazurek wieniec z karmelizowanymi cytrusami

1 Std. 35 Min

Mirelki sernikowe z kremem czekoladowym

2 Std. 20 Min

Ciastka ryżowe z pistacjami i białą czekoladą

1 Std. 50 Min

Kwiaty czarnego bzu smażone w cieście

30 Min

Mus kardamonowy z chałwą, granatem i pistacjami

50 Min

Sorbet gruszkowy z goździkami

13 Std.

Dżem z suszonych fig i moreli

40 Min

Ślimaczki z makiem i żurawiną

2 Std. 10 Min

Chlebki duńskie Bożeny Małek

1 Std. 40 Min

Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem

3 Std. 10 Min

Krem z niesolonych orzeszków ziemnych

5 Min

Bajgle musli z masłem migdałowym

2 Std. 30 Min