Pudim de manga

Pudim de manga

4.3 11 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

6 doses

Zutaten

manga madura cortada em pedaços, previamente congelada
380 g
banana madura
60 g
pêssego descascado, cortado em quartos (180 g aprox.)
1
maracujá só a polpa, mais q.b. p/ guarnecer
1
tâmara medjool s/ caroço
1

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Eiweiß 1.1 g

Brennwert 280 kJ / 67 kcal

Fett 0.2 g

Kohlenhydrate 15.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Receitas raw 10 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Migas da Lousã

12 Std. 40 Min

Sorvete de melancia e hortelã light

8 Std.

Granola de frutos secos com laranja

1 Std. 15 Min

Risoto jamaicano

45 Min

Smoothie de abacate, laranja e lima

5 Min

Pudim de peixe com molho de tomate

3 Std.

Hambúrgueres de frango com zoodles

45 Min

Sorvete de pêssego light

5 Min

Espetadas de peixe com legumes a vapor e molho de pepino

45 Min

Empada de pato com alho francês

13 Std. 10 Min

Crumble de amêndoa e pera

35 Min

Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado

1 Std.