Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 120 g de glaçons (10-12 env.)
- 200 g de framboises fraîches
- 200 g de bananes, coupées en morceaux
- 800 g de lait demi-écrémé
- 80 g de sucre en poudre
- Nährwerte
- pro 1 verre
- Brennwert
- 397 kJ / 93 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 17 g
- Fett
- 1 g
- Ballaststoffe
- 2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10min
Smoothie
5min
Smoothie fraise, ananas et coco
5min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5min
Smoothie fruits rouges et lait
10min
Smoothie ananas abricot
10min
Smoothie pastèque-fraise
10min
Smoothie à la mangue
5min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min
Smoothie melon et pêche
10min
Smoothie aux fruits rouges
5min
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10min