Geräte und Zubehör
Špaldovo-pohankový chléb
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
25 plátků
Zutaten
-
máslo na vymazání
-
600 gramů pšenice špaldy
-
200 gramů pohanky
-
1 kostka čerstvého droždí (40 gramů)
-
750 gramů vody vlažné
-
45 gramů balzamikového octa
-
40 gramů piniových oříšků
-
40 gramů slunečnicových semínek plus na posypání
-
20 gramů dýňových semínek plus na posypání
-
1 polévková lžíce soli
-
1 čajová lžička koriandrových semínek mletých
-
slunečnicová semínka
-
dýňová semínka
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 krajíc / plátek
Eiweiß
5 g
Brennwert
600 kJ /
143 kcal
Fett
4 g
Ballaststoffe
3 g
Kohlenhydrate
22 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Chléb
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Tacos se zeleninou a fazolemi kidney beans
30 Min
Vanilkovo-malinová zmrzlina ze skyru (nízkotučná)
10 Std. 15 Min
Kakaovo-mrkvové muffiny
40 Min
Borůvkový jogurt
13 Std.
Piškotová lízátka kuřátka
4 Std. 40 Min
Ostré nachos
45 Min
Pistáciové muffiny s malinami
55 Min
Muffiny s vaječným likérem
45 Min
Piškoty (bez cukru)
40 Min
Jogurtové muffiny s goji
40 Min
Kokosové muffiny (bez cukru)
40 Min
Žitný vícezrnný chléb
1 Std. 15 Min