Vaječný muffin

Vaječný muffin

4.6 58 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

12 kousků

Zutaten

olivový olej ve spreji
60 gramů cibule napůl
20 gramů olivového oleje
120 gramů červené papriky na kostičky
160 gramů šunky na kostičky
1 špetka oregana
80 gramů baby špenátu
60 gramů eidamu (20 % tuku)
4 vejce
4 bílky
40 gramů mléka
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře
160 gramů cherry rajčat

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 kus

Eiweiß 10 g

Brennwert 448 kJ / 107 kcal

Fett 6 g

Ballaststoffe 2 g

Kohlenhydrate 5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Buď fit po novém roce 8 Rezepte
Tschechische Republik

Ranní specialista 10 Rezepte
Tschechische Republik

Vyváženě 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

45min

Zeleninové vafle s tvarohem

20min

Kukuřičná polévka s kuřecím masem

35min

Muffiny s banánem

40min

Rajčatové muffiny se sýrem mozzarella

50min

Lososová skotská vejce s omáčkou z medové hořčice

1h

Riccotové muffiny se špenátem

35min

Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta

55min

Špízy s kuřecími kuličkami s rýží

1h 25min

Gnocchi s avokádem

20min

Krůtí kuličky se špenátem

40min

Banánové vafle s kakaovo-ořechovým krémem

1h 20min