Puré de legumes com carne

Puré de legumes com carne

4.1 11 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

1 dose

Zutaten

batata
50 g
abóbora
50 g
feijão-verde
50 g
carne de vitela ou borrego
30 g
30 g carne de frango, s/ osso e s/ pele, ou borrego
água
200 g
sal
1 pitada de
Azeite q.b. p/ envolver

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 186.7 mg

Eiweiß 8.5 g

Brennwert 417.1 kJ / 99.7 kcal

Fett 1 g

Ballaststoffe 2.7 g

gesättigte Fettsäuren 0.3 g

Kohlenhydrate 15.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Receitas salgadas 35 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Lulas recheadas

1 godz. 15 min

Bifinhos de frango recheados com queijo e espinafres

50 min

Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno

1 godz. 35 min

Papa de fruta com iogurte

10 min

Bacalhau no forno com grão e crosta de broa

45 min

Arroz de vitela com legumes

50 min

Lasanha de atum e espinafres

1 godz. 15 min

Linguini com camarão e cogumelos

40 min

Pipis

1 godz.

Quiche de frango com abóbora

1 godz. 30 min

Sopa de nabiças e feijão branco

35 min

Empadão de arroz

1 godz. 20 min