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Cottura delle lenticchie

Cottura delle lenticchie
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Vorbereitung 5 Min
Gesamt 1 Std.
4 porzioni
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Zutaten

  • 1500 g acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
  • 200 g di lenticchie secche

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 3.5 g
Brennwert 193 kJ / 46 kcal
Fett 0.2 g
Ballaststoffe 4.2 g
Kohlenhydrate 8.2 g

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