Salmão em papelote com legumes em juliana

Salmão em papelote com legumes em juliana

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Vorbereitung 15 Min

Gesamt 35 Min

4 doses

Zutaten

sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
lombos de salmão (500 g aprox.)
4
azeite
30 g
dentes de alho
2
alho-francês cortado em juliana
100 g
curgete cortada em juliana
100 g
cenoura cortada em juliana
100 g
cebola roxa cortada em rodelas
120 g
lima cortada em rodelas
1
água
500 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Eiweiß 22 g

Brennwert 1753 kJ / 424 kcal

Fett 35 g

Ballaststoffe 7 g

Kohlenhydrate 4 g

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