帕瑪生火腿蕃茄冷麵

帕瑪生火腿蕃茄冷麵

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Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
2 人份

Zutaten

  • 550 克
  • 玉米筍 切斜片
    80 克
  • 1 茶匙
  • 義大利細扁麵 (橢圓)
    150 克
  • 冰水 (冷卻義大利麵用)
    200 克
  • 牛番茄 (200克切塊,80克去籽切丁)
    200 克
  • 橄欖油
    2 大匙
  • 檸檬汁
    1 大匙
  • 1 茶匙
  • 乾燥奧勒岡
    ½ 茶匙
  • 黑胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 新鮮九層塔 只取葉子
    10 克
  • 莫札瑞拉乳酪 切片
    40 克
  • 帕瑪火腿 撕碎
    30 克

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 2 人份

Eiweiß 38 g
Brennwert 4252 kJ / 1018 kcal
Fett 40 g
Ballaststoffe 12 g
Kohlenhydrate 140 g

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