Geräte und Zubehör
Broccolisalat med rød peber og pinjekerner
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
6 portioner
Zutaten
-
broccoli delt i buketter300 g
-
rød peberfrugt (ca. 150 g), skåret i mindre stykker1
-
æble (ca. 100 g), skåret i kvarte1
-
30 g solsikkekernerpinjekerner30 g
-
olivenolie25 g
-
15 g hvid balsamicofrugteddike15 g
-
honning1 tsk
-
sennep1 ½ tsk
-
1 tsk urtesaltsalt1 tsk
-
sort peber, stødt½ tsk
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
4 g
Brennwert
449 kJ /
107 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
3.1 g
Kohlenhydrate
7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Gulerods- og sellerisuppe
45 min
Grøntsagsfrittata
Brak ocen
Små broccolitærter med bacon
Brak ocen
Kødboller med romescosauce
Brak ocen
Lun linsesalat med bær og spinat
Brak ocen
Salat med sobanudler og tofu
Brak ocen
Avocadosorbet
Brak ocen
Basilikumsorbet
Brak ocen
Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)
Brak ocen
Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)
Brak ocen
Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)
Brak ocen
Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)
Brak ocen