Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.3 4 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 2 Std. 30 Min

15 pezzi

Zutaten

60 g di noci sgusciate
40 g di frutta disidratata (es. uvetta, mirtilli ecc...)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pezzo

Eiweiß 4 g

Brennwert 787 kJ / 188 kcal

Fett 10 g

Ballaststoffe 3 g

Kohlenhydrate 22 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Il cibo degli atleti 10 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Banana Bread Latte

10 Min

Insalata di melone e lenticchie in bicchiere

Keine Bewertungen

Torta salata alle verdure (TM5)

Keine Bewertungen

Toffee al caramello salato

1 Std. 45 Min

Cookies

50 Min

Tiramisù

5 Std. 40 Min

Yogurt

12 Std.

Meitschibei (Dolce alle nocciole)

1 Std. 30 Min

Involtini primavera

55 Min

Mini plumcake allo yogurt

40 Min

Budino al cioccolato

6 Std. 15 Min

Plumcake all'arancia

1 Std.