Zum Hauptinhalt springen Suchen
Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons
3.9 16 Bewertungen
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
16 pieces
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • lemon zest only
    ½
  • garlic powder
    ½ tsp
  • smoked paprika
    1 tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • cornmeal, coarsely ground
    30 g
  • coconut flour
    30 g
  • chicken breast fillets cut in pieces (2-3 cm) then frozen for 30 minutes
    500 g
  • apple peeled, cored, cut in pieces (approx. 100 g)
    ½
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • oil
    1 Tbsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 piece

Natrium 74.8 mg
Eiweiß 7.5 g
Brennwert 249.4 kJ / 59.6 kcal
Fett 2 g
Ballaststoffe 1 g
gesättigte Fettsäuren 0.6 g
Kohlenhydrate 2.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

ALLERGEN FRIENDLY 10 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen

Chilled Chocolate Orange Tart

4.1(14)

6 Std. 25 Min

Potato Farls

3.0(62)

1 Std. 10 Min

Chocolate Orange Hot Chocolate Stirrers

4.6(10)

2 Std. 15 Min

Cauliflower Cheese Bites with Sour Cream Dip

3.4(29)

4 Std. 15 Min

Potato, Bacon and Cheese Tortilla

3.7(31)

50 Min

Gluten-free Christmas Cake

3.8(11)

732 Std. 30 Min

Raspberry Oatmeal Breakfast Cake

3.8(129)

40 Min

Orange Burst Biscuits

4.5(15)

2 Std. 10 Min

Raspberry Cornettos - Cornetti di lamponi

4.6(8)

15 Std.

Coconut-Lime Rice Pudding With Caramelised Pineapple

4.3(28)

45 Min

Raspberry and Pistachio Muffins

4.4(29)

55 Min

Blueberry Vanilla Choc Brownies

4.2(6)

2 Std. 5 Min