Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

4.3 14 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 30 Min

16 pieces

Zutaten

lemon zest only
½
garlic powder
½ tsp
smoked paprika
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
cornmeal, coarsely ground
30 g
coconut flour
30 g
chicken breast fillets cut in pieces (2-3 cm) then frozen for 30 minutes
500 g
apple peeled, cored, cut in pieces (approx. 100 g)
½
fine sea salt
½ tsp
oil
1 Tbsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 piece

Natrium 74.8 mg

Eiweiß 7.5 g

Brennwert 249.4 kJ / 59.6 kcal

Fett 2 g

Ballaststoffe 1 g

gesättigte Fettsäuren 0.6 g

Kohlenhydrate 2.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

ALLERGEN FRIENDLY 10 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen

Mini Pizzas

1 godz. 20 min

Beef-Ragout with Macaroni

30 min

Chocolate Chip Muffins

1 godz.

Chia Coconut Bread

2 godz. 40 min

Apple Pie Milkshake

30 min

Lemon Chicken with Couscous and Tzatziki

30 min

Paleo Lasagne

55 min

Skin glow detox juice

10 min

Chicken Pad Thai

20 min

Melon and Kiwi Smoothie

10 min

Allergen Free Breakfast Cereal

30 min

Mini Double Chocolate Muffins

25 min