Panquecas de banana e aveia

Panquecas de banana e aveia

3.1 296 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

10 unidades

Zutaten

ovos
4
fermento p/ bolos
½ c. chá de
flocos de aveia
50 g
banana cortada em pedaços
450 g
Manteiga q.b. p/ untar
Mel q.b. p/ servir
Frutos vermelhos q.b. p/ servir

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidade

Natrium 43.1 mg

Eiweiß 3.5 g

Brennwert 352.4 kJ / 84.2 kcal

Fett 2.1 g

Ballaststoffe 1.7 g

gesättigte Fettsäuren 0.6 g

Kohlenhydrate 13.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

O seu Cookidoo® 2025 - Energizador Matinal 10 Rezepte
Portugal

Revista Maio 2017 28 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Bolo de maçã

50min

Sumo de laranja, maçã e pera

5min

Bolo de chocolate com cobertura de chocolate

48h

Massada de peixe

55min

Papas de aveia com pera

10min

Lasanha

50min

Sopa e frango com arroz

45min

Lasanha de atum

1h

Moelas

7h

Sopa de alho-francês com croutons

55min

Esparguete com atum e molho arrabiata

40min

Arroz de lulas

1h