
Geräte und Zubehör
Egg Fried Rice
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
2 portions
Zutaten
Vegetable Mix
-
onions quartered50 g
-
carrots cut in pieces50 g
-
olive oil15 g
-
bacon (optional) cut in thin strips (2-3 mm)80 g
Rice
-
olive oil15 g
-
garlic clove1
-
basmati rice110 g
-
fine sea salt1 tsp
-
water1000 g
Assembly
-
olive oil1 tsp
-
large egg1
-
fine sea salt1 pinch
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
548 kcal /
2290 kJ
Eiweiß
17.57 g
Fett
32.56 g
Kohlenhydrate
46.16 g
Ballaststoffe
2.2 g