Geräte und Zubehör
Egg Fried Rice
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
2 portions
Zutaten
Vegetable Mix
-
onions quartered50 g
-
carrots cut in pieces50 g
-
olive oil15 g
-
bacon (optional) cut in thin strips (2-3 mm)80 g
Rice
-
olive oil15 g
-
garlic clove1
-
basmati rice110 g
-
fine sea salt1 tsp
-
water1000 g
Assembly
-
olive oil1 tsp
-
large egg1
-
fine sea salt1 pinch
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1084.1 mg
Eiweiß
8.7 g
Brennwert
1782.6 kJ /
426.1 kcal
Fett
21 g
Ballaststoffe
1.9 g
gesättigte Fettsäuren
3.6 g
Kohlenhydrate
49.6 g
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