Geräte und Zubehör
Chooky rice
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
8 portions
Zutaten
Chicken
-
frozen green peas50 g
-
chicken tenderloins500 - 550 g
-
bacon cut into pieces (approx. 1-2 cm)200 g
-
garlic cloves2
-
piece fresh ginger peeled3 cm
-
red capsicum deseeded and cut into pieces (approx. 3-4 cm)100 g
-
carrot cut into quarters100 g
-
white cabbage cut into pieces (approx. 3-4 cm)100 g
-
spring onion/shallot trimmed and cut into quarters1
-
jasmine rice300 g
-
water1100 g
-
Vegetable stock paste (see Tip)1 tbsp
Sauce
-
soy sauce20 g
-
brown sugar30 g
-
garlic clove1
-
piece fresh ginger peeled2 - 3 cm
-
oyster sauce1 tbsp
-
rice wine vinegar1 tbsp
-
sesame oil1 tsp
-
fried shallots for garnishing
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portions
Natrium
778.4 mg
Eiweiß
26.9 g
Brennwert
1261.1 kJ /
300.3 kcal
Fett
4.1 g
Ballaststoffe
2.2 g
gesättigte Fettsäuren
1.2 g
Kohlenhydrate
37.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Chicken and cashews
55 Min
Easy satay chicken
40 Min
Meatballs with tomato sauce
40 Min
Lasagne bolognese
2 Std. 30 Min
Sticky sesame chicken
40 Min
Curried beef and noodles (Aussie chow mein)
25 Min
Chicken pad thai
55 Min
Cheese and bacon cob loaf
1 Std. 20 Min
Gluten free sausage rolls
2 Std. 5 Min
Paprika chicken with creamy paprika sauce
40 Min
Apricot chicken risotto
30 Min
Creamy tomato and salami fettuccine
30 Min